Quantcast
Channel: サレログ❤︎#永田紗戀#花咲く書道#花書
Viewing all articles
Browse latest Browse all 8022

朝時間と心の健康

$
0
0

おはようございます


ゴールデンウイーク後の週末です。
なんとなく体調が~という方も多そうですよね!
ゆっくり休めてください



わたしは連休前に
ほとんどのお仕事を
スケジュール通りに仕上げておけました


これもスタッフがわたしのサポートをして私が書くことに集中できるからです、感謝~~



そして、連休ゆっくり遊び倒し
疲れちゃうかな?とおもいきや

数々の締め切りに
追われていましたら
気付いたらエンジン全開です。笑



今日から5月のレッスン
生徒さんに会うのがとても楽しみです!

{DC047813-D3D3-4961-BD35-70A66FD2F59D:01}


そうそう、たまに聞かれますが
わたしは早起きです。そして早寝!笑

22:30には大概寝てます。
で調子良ければ5時には起きます。
飲み過ぎた日は6時!笑


朝時間はわたしの大事な時間で
子どもうまれてから日課になりました。


まずはメイクして
(これ大事です~あっという間に朝は時間なくなるから)
Coffee淹れて
サレログピコピコ。←イマココ。


他にしてることは
掃除とか
買い込んでる
好きな本や雑誌を読んだり
娘の写真や手紙を
ファイリングしたり



こんなときにアイデアが浮かぶので
やっぱり心の健康って一番大事なんだと思います。


Saren

Viewing all articles
Browse latest Browse all 8022

Trending Articles